食尚玩家 2022/04/22 16:00
「輕症居家隔離」懶人包快收好！家中６大常備藥品、如何處理三餐QA一次看
疫情持續延燒，指揮中心拍板一週內將全台啟動「輕症在家隔離照護」，對此家中該準備哪些常備藥品與營養補充品，以及獨居者的三餐處理、同住者該注意什麼，還有何時能正式解除隔離等等QA，這篇一次整理給大家參考。
01. 常備藥有哪些需準備？
藥師公會將提供送藥到府服務，建議民眾可居家準備解熱止痛藥（乙醯胺酚，包括普拿疼）、止鼻水藥（抗組織胺）、止咳化痰藥、腸胃藥及電解質補充劑、體溫計和血氧計，還有維生素B、C等等６大常備藥品。
藥師建議防疫在家六款常備藥
家中可準備好這６大常備藥品與營養補充品。
02. 居家檢疫有提供生活物資嗎？
各地方政府會依照民間捐贈狀況或採購量能，提供生活物資給居家檢疫者。依照中央政府的規定，口罩是１天１個提供給居家檢疫者。而台北市的「關懷包」其他物品會依據捐贈及採購情形，提供內容數量不一的物資給居家檢疫者。
03. 居家隔離三餐如何處理？
北市府表示，民眾如有用餐需求可請親友協助送餐，或利用外送平台（無接觸服務），若真的沒辦法上班時間可致電關懷中心，下班時間則撥打02-23753782。
台北市12區的居家關懷中心電話一覽
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04. 居家隔離有其他同住者怎麼辦？
共同生活者須與個案一同採取適當防護措施（戴好外科口罩與良好衛生習慣），並保持1.5公尺以上距離。平常也要多注意清潔與消毒，一般的環境，如家具、廚房，消毒可以用1：100的稀釋漂白水（500ppm）；浴室或馬桶表面則應使用1：10的稀釋漂白水（5000 ppm）消毒。每天應消毒１次，並使用當天泡製的漂白水，另室內也需要維持良好通風。
居家清潔每天應消毒１次，並使用當天泡製的漂白水，另室內也需要維持良好通風。
05. 隔離時如何清理垃圾？
若垃圾可放在家中滿10天，就由民眾自行處理，若有清運需求則可聯絡該行政區關懷中心，環保局將委由業者處理，但「最多10天協助清運垃圾２次」。垃圾沒有強制如何包裝，也不限使用北市垃圾專用袋，但需要密封且內容物不可外露，民眾先把垃圾放在門口後，業者再前往處理，雙方不會接觸；另外為避免民眾沒有垃圾袋，居家隔離的關懷包也會附贈。
06. 居家隔離需要幾天才能解除？
若確診者症狀緩解、退燒至少１天，在距發病日或採檢日第10天以上，且家用快篩呈現陰性，或快篩持續陽性但PCR檢驗結果為陰性或Ct≥30，符合上述條件就能解除隔離。但仍要進行七天的自主健康管理。另外若是與確診者同住但未確診者，則是在同戶最後確診個案採檢日滿10天時，所有同戶隔離者快篩均為陰性，即可全數解除隔離，並進行７天加強版自主健康管理。
衛福部官網：www.mohw.gov.tw
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奇摩新聞 2022年4月22日 下午4:56
我家小孩確診了該怎麼辦？兒童居家照護該留意哪些症狀？照顧者補償金怎麼領？阿公阿嬤也能領補助嗎？家長必看注意事項大百科
國內新冠肺炎單日確診人數持續創新高，因新北2歲童重症病逝，讓不少家長十分憂心。若家中有小孩確診怎麼辦？可不可以與家人同住？要留意哪些身體狀況？什麼症狀需要送醫？相關問題都是許多人心中的共同疑問。Yahoo奇摩整理了兒童確診後的各方面注意事項，讓你在第一時間快速應變，一起來了解。
兒童確診
症狀篇
兒童可能會出現哪些症狀？
Omicron兒童常見的症狀為發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛；部分會出現腹痛、腹瀉、胸悶、胸痛、嘔吐、頭痛、脖頸痠痛、紅疹、全身疲倦感、眼球發紅以及低血壓等症狀。
Omicron與一般感冒一樣都有咳嗽，但狀況略有不同。Omicron多為乾咳，屬於長時間且劇烈的咳嗽；感冒則是有痰的咳嗽。
兒童確診後，出現什麼症狀要去醫院？
根據衛福部公布的《確診COVID-19兒童之警訊表徵與送醫條件》，若兒童出現以下症狀，須進行視訊診療，必要時安排外出就醫：
發燒超過48小時，或高燒超過39度合併發冷、冒冷汗症狀
退燒後，持續活動力不佳
退燒後，持續呼吸急促、喘或胸悶胸痛
持續性嘔吐、頭痛、腹瀉
超過12小時未進食或未解尿
若出現下列症狀，請通知119或緊急自行就醫：
抽搐
意識不清楚
呼吸困難或胸凹現象
唇色發白或發紫
血氧飽和度低於94%
四肢冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗
嬰兒確診，要送醫院嗎？
針對年紀較小的嬰幼兒，則是依年齡、症狀進行分流，未滿三個月嬰兒且有發燒症狀、3至12個月嬰兒出現高燒超過39度症狀、須進行血液透析者，三種情況均收治於醫院。
其餘無症狀、輕症者，符合居家照護條件者，採居家照護；
若不符合居家照護條件者，則由照顧者陪同，安排入住加強版集中檢疫所或防疫旅館。
延伸閱讀》兒童確診分流！未滿3個月嬰兒發燒、3至12個月嬰兒高燒超過39度均收治住院
小孩確診之後，應該要聯絡誰？
自行快篩陽性：新北市衛生局指出，若在家自行快篩後呈現陽性，不必撥打1922，將快篩結果密封包裝後，攜帶至指定醫院或採檢站，並交給醫護人員，同時做PCR核酸檢測。過程中不得搭乘大眾運輸往返。
篩檢站採檢：若為居家隔離者、檢疫者前往社區篩檢站或醫療院所進行採檢，最快在三天內檢測結果就會出爐。若是陽性確診，會由衛生單位主動通知，過程中同樣嚴禁搭乘大眾交通工具。要注意的是，公費採檢的篩檢報告，須自行到健保快易通App查詢確認。
收到確診通知不用驚慌，可先通知曾經共同用餐、家中共同居住者或有過至少15分鐘面對面接觸的密切接觸者，並請他們等待衛生單位的進一步通知。
PCR去哪做？檢驗結果去哪看？
目前台北市、新北市有開放一般民眾預約公費採檢，只要有症狀、接觸風險的民眾都可以前往檢測。
篩檢的時段為周一到周日的上午8點至11點30分、下午1點至4點，「車來速」篩檢站則為上午8點到下午4點，兩者每天預計皆可以篩檢約600人。但車來速的開放時段可能會視疫情發展有所調整，請民眾再多加留意。
由於公費篩檢不會主動通知結果，民眾可以在篩檢48小時後到健保快易通App的「健康存摺」，進入「COVID-19病毒檢測結果」確認篩檢報告。
若為自費篩檢，價格可能落在新台幣3000元到7000元不等，如果是公費採檢則為免費。
就醫領藥篇
小孩確診，我怎麼送小孩就醫？
依照衛生局指示，若出現上述須外出就醫的症狀，以119救護車為主要交通原則，防疫計程車、親友接送、步行或自駕前往醫院為輔。非緊急就醫、採檢則以防疫車隊為原則，也可輔以親友接送、步行或自駕等方式。
但要特別提醒家長們，若不符合上述情形卻任意外出，可依嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例第13條，處兩年以下有期徒刑、拘役或新台幣20萬元以上200萬元以下罰金。
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我怎麼幫小孩領藥？
目前有1800多家健保藥局加入送藥到府服務。送藥到府服務共提供兩種送藥方式：透過「健康益友App」看診領藥，以及持有紙本慢性病處方箋、其他電子處方箋或其他非處方藥品需求。
健康益友App領藥
用「健康益友App」查詢離家較近或是平常慢箋調劑的藥局。
以電話聯繫藥局，並和藥師確認基本資料、用藥資訊、領取方式、送藥時間等相關細節。
透過App將電子處方箋傳給藥師
最後，依照約定的領藥方式，如親友代領或藥師送藥到府，拿到藥品。
藥師公會全聯會「藥局地圖」 領藥
到藥師公會全聯會官網「藥師調劑諮詢送藥到府藥局地圖」查詢，如果查詢操作上有困難，可撥打電話02-2595-3856，由公會服務人員協助查詢住家附近藥局。
自行聯繋藥局跟藥師確認基本資料、用藥資訊、領取方式、送藥時間等相關細節。
和藥師約定取得電子處方箋的方式，交付調劑。
最後，透過約定領藥方式，像是親友代領或藥師送藥到府，取得藥品。
延伸閱讀》輕症居家照護怎麼領藥？ 「健康益友App」怎麼用？看診拿處方箋 居隔期間1800家藥局可送藥到府
兒童可以打疫苗嗎？目前可以打什麼品牌疫苗？
指揮中心已拍板，開放6到11歲兒童接種疫苗，最快5月開始施打。現階段僅開放6至11歲的兒童接種「莫德納疫苗」，兒童BNT疫苗則仍在採購階段中。
兒童打疫苗副作用有哪些？
兒童接種莫德納疫苗，一共施打兩劑，每劑0.25mL，為成人劑量的一半，兩劑須間隔12周。副作用包括注射部位疼痛、疲倦、頭痛、發燒，少見的嚴重不良反應則有心肌炎、心包膜炎，但目前都沒有出現兒童嚴重不良反應個案。
老頭插嘴：「目前都沒有出現兒童嚴重不良反應個案」是句很不負責任的障眼法。台灣根本沒有開放小孩施打疫苗，當然沒有「不良反應個案」。既然沒有「不良反應個案」，「少見的嚴重不良反應則有心肌炎、心包膜炎」又是怎麼得知，顯然國外有這種個案。
衛福部長陳時中表示，兒童接種劑量與間隔都是依據相關報告做出的決定，不良反應的狀況與成人差不多。而在接種疫苗前也都會有同意書，家長若有任何疑問，可以諮詢醫生，認為適合接種再施打。
日常生活篇
小孩確診後，可以住家裡嗎？
兒童若輕症或確診，一般可以居家照護，但是以下三者必須到醫院隔離，包含：
出生未滿3個月且有發燒
出生3到12個月且發燒高於39度
須血液透析
小孩確診後，可以跟我睡在一起嗎？
居家照護條件以一人一室隔離為原則，確診者與非確診者必須分開隔離，但照護者與小孩可以同室。此外，確診者的同住者年齡應小於65歲，且不得有洗腎者、孕婦，未確診的同住者也不得超過四人。
小孩確診了，如何避免傳染給家人？
若小孩已經確診，建議在家庭中選擇一人，作為小孩的主要照顧者，並遠離其他家庭成員。盡量遵循一人一室的原則，並且使用獨立衛浴，避免與家中其他成員共用，最好也不要共餐、一起使用公共空間。如果不得已共用衛浴，確診成員每次使用衛浴過後，都務必由照顧者使用漂白水徹底清潔消毒，避免病毒殘留。
除了消毒浴室，確診者經常觸碰的物品，像是餐具、門把等，都要經常清潔消毒。若能準備專用的餐具、飲水，便可減少共用物品的機會。此外，若確診者跟家中成員同時配戴口罩，也可以有效降低病毒傳播的機率。
關於衣服清洗，衛福部也建議與其他同住非確診家人分開清洗，可使用一般洗衣皂加水清洗，並徹底曬晾乾，或使用烘衣機烘乾。
延伸閱讀》
輕症重症症狀該怎麼分？誰可以輕症居家照護？輕症居家照護8大QA一次看
解隔離篇
兒童確診後什麼時候可以解除隔離？
依照2022年4月最新的檢疫規定，若兒童入住醫院，只要符合以下三個條件之一：
距離發病日、採檢日第4天內，兩次快篩或PCR陰性或Ct≥30
距離發病日、採檢日第5至9天內，追蹤一次快篩或PCR陰性或Ct≥30
距離發病日、採檢日滿10天，無須採檢
只要符合三者之一，即可解除隔離，並進行7天自主健康管理。須留意，以上所稱快篩得由醫事人員執行。
如果是居家照護的輕症、無症狀兒童，則需距離發病日、採檢日滿10天，不必採檢即可解除隔離，解隔離後一樣需要自主健康管理7天。
相關權益
小孩確診，身為照顧者，我可以跟公司請什麼假？有薪水嗎？
若小孩確診，家長需要請假照顧小孩，目前有以下幾種假別可以請：
防疫照顧假：配合中小學延後開學或依停課標準停課期間的配套，提供家中有12歲以下子女的家長多一個請假選項。與各公私部門原有的事假、特休、家庭照顧假併行，並沒有排他或替代的關係，也並未強制雇主應付薪資。
家庭照顧假：性別工作平等法第20條規定，家庭照顧假請假日數併入事假計算，一年以七天為限。目前為無薪假，部分公司有支薪，請假前可以先向公司確認。
延伸閱讀》居家隔離、居家照護、居家檢疫、自主健康管理期間如何向公司請假？有薪水嗎？如果小孩被隔離爸媽能請假照顧嗎？
小孩確診，怎麼申請防疫補償金？
目前政府提供每日1000元的防疫補償金，補償資格包含三類：居家檢疫／隔離者、集中檢疫／隔離者、照顧者。
若要申請照顧者津貼，有兩種人可以符合資格：
小孩有收到「居家隔離通知書」並符合相關條件，照顧者就可以申請
請假照顧生活不能自理者，且在請假期間，公司並無支薪的照顧者，即使沒有收到通知書，也可以申請補償金。
若防疫補償金的申請資格重複，則需擇一申請。符合資格的民眾，可以使用線上、紙本郵寄或臨櫃等方式提出申請，期限為兩年以內。
小孩確診，阿公阿嬤為主要照顧者，可以申請補償嗎？
照顧者需為二親等內的血親、姻親，或是民法所定的家長、家屬。法律上，阿公阿嬤屬於二等親，因此符合申請補償金的資格。
東森新聞 2022年04月23日 23:26
孩童停課「每天可領1千元」！防疫補償領取資格曝光 線上就能申請
今周刊 2022年5月3日 週二 上午11:52
我確診了要準備什麼物資、餐具衣物怎洗？「居家照護攻略」5張圖完整解析
本土疫情延燒，若自己不幸確診了，或是家人確診需要照顧怎麼辦？該怎麼準備相關物資及生活備用品？哪些東西可以及早備妥？
新北市政府呼籲大眾一起培養自主應變能力，把醫療量能留給真正需要的人，分享了「居家照護生活攻略」，讓碰上問題的民眾，在面對緊急情況時不會手忙腳亂！
居家照護前準備物資？
日常用品：衣物、個人清潔用品、衛生紙等。
三餐規劃：先備乾糧。
電子用品：手機、電話、電腦、網路、視訊配備等。
清潔用具：清潔劑、漂白水、75%酒精、抹布、垃圾袋等。
醫療用品：口罩、體溫計、血氧機（如家中有）等。
常備藥品：常用藥品、退燒、止咳、止痛等藥物。
緊急聯絡資訊：緊急聯絡人(非同住家人)、新北居家照護關懷中心專線。
居家照護期間，如何做好環境清消？
私人區域：確診者健康允許，請自行定時清消，加強清消高頻率觸碰之物品或環境，使用當天泡製的「漂白水」1：50稀釋（1,000ppm）清潔一般環境、家具等。
公共區域：動線重疊、共同使用之空間及物品清消。
居家照護期間，如何做好浴廁清消？
每日至少清消1次，如共用浴廁則於每次使用後清潔消毒。
使用當天泡製1：10稀釋漂白水清潔浴室、馬桶表面。
保持浴廁通風。
居家照護期間，餐盤／衣物如何清洗？
確診者衣物、毛巾：請分開清洗，可使用一般洗劑，徹底曬／晾乾或烘乾。
確診者使用過的餐具：戴手套以洗潔劑洗，洗完後手洗淨。
居家照護期間，家裡垃圾怎麼清運？
使用居家關懷箱內的專用垃圾袋或其他垃圾袋，垃圾暫置家中，照護結束後，暫置2天消毒後丟棄。
垃圾袋口確實密封，避免擠壓、尖銳物品不刺破垃圾袋，餐食類垃圾無須分類。
有收運需求：電洽新北居家照護關懷專線，由環保局到府收運（約3-4天收運1次）
111.04.24彙整轉載，陸續增補
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