洋男大多是憨懶，天生就有硬度不足的問題，黑人的比率尤高。東方男人陰莖勃起時不夠硬，或行房不久就變軟都是體質虛弱（敗腎）的徵兆，通常是先天體質虛弱、年輕時又頻於手淫的後果，這也是陽萎的前兆。
延伸閱讀：Ａ片、手淫＆不舉
針對此症狀，唯有清心戒色一途；再佐以食補，一年應可有所改善。如能持續三、五年或能成為一尾活龍。然而魯蛇根本做不到戒除手淫，已婚男士的配偶也不會接受無性的夫妻生活。於是魯蛇妄想有仙丹秘方、神功秘技可以一蹴可及，還妄圖可以免費取得。
「養」鳥絕對是一件大工程，也絕不是件容易的事。大多數男人天生資質不良，十二、三歲轉大人時，父母也未盡到做父母的責任。偏偏大多數男孩通常此時就無師自通開始手淫，嚐到甜頭後樂此不疲，從此溺於自瀆，旦夕戕傷身子，於是還沒遇上女人，身子就垮了。
父祖基因差、發育期不但沒補身子，還頻於自瀆，這種情形其實神仙來也救不了。然而魯蛇不努力、不付出，卻又不安分，凡是總想白嫖，更妄圖一蹴可及。
老頭暮年為文旨在揭穿世間虛偽，為年輕朋友提供正確的性知識與兩性觀念，也為中年朋友諮詢兩性問題。老頭樂於與朋友討論，也歡迎勘誤與指教。然而得特別澄清，老頭行房有擋頭是先天遺傳，沒有秘技，也沒有秘方，有心無力的朋友不必浪費彼此時間要求老頭「指教」；真「指教」，你也做不到。
老頭不歡迎嘴癢嘴賤的老男人在老頭部落格胡扯瞎扯刷存在感。老頭也誠摯地建議有問題需要老頭「提供意見」的朋友請直接明講，毋須與老頭套近，老頭不想高攀；更不要在提出問題時以連篇謊言為自己吹噓遮羞，誤導老頭的判斷，以致提供了錯誤的意見，也浪費老頭的時間。
網路裡，老頭在明，閣下在暗，沒人知道你是誰，有問題要解決，毋須以連篇謊言為自己撐面子，老頭厭惡也唾棄這種幼稚的行為。
以下是最近的一個案例，2020/05/16，有位署名huangdiamond3 （IP:150.117.26.204）的魯在拙文「雞排妹的凌志與保時捷」下留言。這人因為早洩而且懶叫疲軟，擔心老婆出牆，想問老頭如何增加作業時間與懶叫的硬度。然而他卻不肯明言，從早上十點半一路扯，盧到下午快六點才講出來。讓老頭浪費時間為他的前三則煙霧彈留言做答，實在可惡。
嗣後留言瞎扯的朋友老頭一律公布IP，並取消其留言權限。以下是這人的問題和老頭的講評，大伙可以參考：
敗腎男的瞎扯與哀號
#1 2020/05/16 10:29
冒昧請問。
不是每個人都像阿伯，你是天生的強者。我最多七、八分鐘，但我過程是有高原的。
老頭插嘴：
「最多七、八分鐘」這話就是煙霧彈，最少呢？正常的說法應該是「大多數的時候有x分鐘」。
這人說他的「過程有高原」，「高原」是啥玩意？男人，還是女人？如果女人有「高原」，表示他有能力讓女人爽，那他還問啥！如果是他老兄有「高原」 (射精) ，那他不就Game Over了！
如果在我完事，繼續親熱摟抱，用按摩棒繼續抽送，是否有用？
老頭插嘴：這人需要仰仗按摩棒，應該有早洩的問題，所以他根本沒有七八分鐘的戰力。
老頭答：
男人有七、八分鐘已經是中上水準了！
只要七、八分鐘的本事還在，前戲+七、八分鐘的抽插，再用按摩棒狠狠的頂幾下，女人不就升天了。
女人絕對會滿意上述作業，而且是非常滿意。問題在「只要」七、八分鐘的本事還在。男人中年以後會每況愈下，為了家庭和樂，請多食補。
老頭插嘴：老頭在「老頭談嫖妓」一文中已提到：十場嫖妓實戰中， 6-10分鐘2人、3-5分鐘2人、餘6人都在3分鐘以下，這是男人一般的戰力水準，也是台灣私娼業以15分鐘為一計價單位的原因。十個男人中能有七、八分鐘戰力的通常只有一個，百人中能超過十分鐘者通常也就只有兩、三個，這人自稱有七、八分鐘的戰力卻還要擔心，老頭已嗅到腐敗的魯蛇味。
#2 2020/05/16 10:50
小子（我，因為我年歲比阿伯你小很多，才如此自稱) 猜想，可能因為羅志祥是在跟人交往狀態風流。雞排妹一直強調她當下沒男友。所以有差吧。
老頭插嘴：這人的邏輯有意思，想來是綠色一卦。
冒昧想詢問有關性的知識，因為個人能力實在有限。
我長度約14，不算長也不算短。小子每次頂深，妻子都會疼，是否是因為小子沒擋頭，沒法讓她先進入高潮，因此在不夠興奮時頂子宮頸只是疼而不爽。
若是透過按摩棒等情趣用品來先滿足，是否可行。小子是個魯蛇，害怕老婆成為別人的寵物，才冒昧發問，非常抱歉。
老頭答：
對該文女主角之事，老頭不敢明言，以免....
28虛歲的女人最少已有過50個男人，你自己揣摩吧！她絕對不是一次只交一個男朋友，雖然她不認為那是男朋友。凌志男是室友，她對室友如何定義？你對室友又如何定義？保時捷男呢？生意上的朋友？
「中國人」羅志祥在28歲時絕對沒這本事，現在恐怕也還沒這紀錄。
14公分的懶叫算很長了，查查維基你就知道東方男性懶叫的長度。其實只要懶叫會頂到子宮頸就表示超標了。長懶叫的男人行房時一定要注意不要全數插入，女人太痛就會沒「性」趣。
按摩棒是輔助器材，只要真有七、八分鐘的本事，佐以按摩棒，大多數的老婆都會非常滿意、十分滿意。如果是三分鐘以下的本事，老婆通常不肯接受男人用按摩棒來服務。那時只有調整心態了。
老頭插嘴：
台男陰莖平均長度為10.5公分，這人自稱有14公分，也能頂到老婆的子宮頸。更有七、八分鐘的戰力，擁有這條件與本事已夠資格擔任A片男主角，然而他卻不能取悅老婆，還擔心老婆成為別人的寵物。是他杞人憂天？還是他所言不實，滿嘴謊言？老頭推測是後者，他沒有14公分，可能不到三分鐘就GG，他經常得以按摩棒伺候老婆，老婆的子宮頸是被按摩棒頂痛的。
也有一種可能，他不但性力不濟，還又魯又盧，甚至也很摳門，老婆對他很感冒。他幾乎都是強行插入，老婆沒出水才會痛，是陰道痛不是子宮頸痛。
使用按摩棒好不好？直接問被使用的對象不就得了！有些女人可以接受，有些女人相當排斥？不問當事人，卻問老頭，這人如果不是弱智，就是老婆已懶得理他了。
不過按摩棒和狗肉一樣，都有「扶強不扶弱」的現象，男人性力超群，女人樂於被男人「玩」，怎麼玩都行！不要說按摩棒，茄子、小黃瓜、蘿蔔都行，甚至狗屌也行；然而男人如果只有三分鐘的本事，大多數的女人都不肯「奉陪」。
#3 2020/05/16 13:59
謝謝阿伯肯開導小子，但小子其實是靠中途稍微忍頓後十數秒再繼續，才能到七、八分鐘，不然也只有五分鐘而已。這樣也可以嗎？
老頭插嘴：這人恐怕連五分鐘也沒有。
老頭答：
只有「忍頓」十數秒，沒問題。問題是你如何「忍頓」？
懶叫沒拔出來，算停頓。懶叫拔出來算中斷休息。兩者有差別。但「如果」真只是十幾秒，還好啦！
此時最好不要閒著，親嘴摸奶或吸奶頭，不但可以為女人增溫，還能為自己降溫。
知道自己的缺點，也能坦然面對，不算魯蛇。滿口謊言為自己遮羞，才是魯蛇。
#4 2020/05/16 14:10
非常感謝阿伯不嫌棄開導小子。感恩。
老頭未回覆。
#5 2020/05/16 14:19
另外小子在時間上是魯蛇，大小應該還行，粗度直徑為4.5，長度14。理論上能刺激到妻子敏感點。這邊並無吹噓之意。
老頭插嘴：
這人一路扯，這時又扯陰莖「直徑」，他怎量自己的陰莖直徑？切下來嗎？一般對陰莖粗度的說法是「周長」，找條繩子圈起來就知道。
圓周長=直徑x3.14，所以直徑4.5公分的懶叫，周長是14公分。然而維基說成熟男性的陰莖勃起後約長9公分至16公分（以硬尺在陰莖上方按壓脂肪層，從恥骨計起），勃起後周長約8公分至14公分。依這人的自述尺寸，他的陰莖長度是A級，陰莖粗度是A++級。
反過來說，阿伯您雖說己根不算大。但是你能持久不洩，這才是床上真正強者，能滿足妻子及你寵物原因。
我跟妻子房事不太和，變成她若不想要時，我進入她就會疼痛。即便上了潤滑。
她想要時，我進入，可我也不認為自己有能力能讓她上高潮。老實說，我一直恐懼，深怕何時綠雲落會到我頭上。
我是個上班族，只有一兒，方五歲，內人是家庭主婦。看了很多人妻帶子偷情新聞，會害怕。
老頭未回覆。
#6 2020/05/16 16:48
其實我是迷戀老婆、兒子、熱炕頭的男人。但可惜我性力有限，不知能守住幾年啊。
平時白天又要工作，要是哪天老婆跑了，真不知孩子怎麼辦。
老頭未回覆。
#7 2020/05/16 17:41
懇請老頭大大看一則新聞。看這對夫妻是否有破鏡重圓的可能性。
我跟內人都看哭了，我真心能希望至少能守好這個家到孩子成年就好。
三立新聞 2017-04-30 11:13
老頭未回覆。
老頭插嘴：敗腎男哭是有感而泣，女人沒出牆哭啥？即使出了牆也沒哭的道理！莫非已有類似遭遇：曾出牆又被甩了。
#8 2020/05/16 17:53
懇請老頭大大也教我些增加硬度的方法，我目前有在健身跟慢跑。不知是否有幫助。
我是處於帶皮香蕉跟黃瓜之間的。
老頭未回覆。
老頭插嘴：
盧了一整天，扯了大半天，終於講出重點了！
然而還是要打腫臉充胖子扯「帶皮香蕉跟黃瓜之間」，他要真有「帶皮香蕉」的硬度還問啥？
老頭在部落格裡一再強調食補，在第一則留言的答覆也提到，這人卻當放屁，還和老頭盧健身與慢跑。
這人擔心上班時老婆被人牽去騎，卻不擔心健身與慢跑時老婆去找野男人，有趣！
老頭的話：
陽萎不舉是老天爺給男人保命的天然調節閥，只要男人性壽命終了，或身體負荷不了就會發生，陰莖疲軟是其前兆。改善之道就是長期調養 (食補與休息) ，然而魯蛇不能接受這種緩不濟急的法子，魯蛇希望有一服就見效的仙丹。
老頭插嘴：老頭四十幾歲時也曾有一陣子發生勃起不能的慘劇，五十幾歲以後漸漸偶爾會有硬度不夠的現象，詳見拙文「尷尬的七分硬」。
世上通常沒有這種仙丹，然而在這檔事上倒是有。西醫發現男人疲軟是因為男人老化導致睪丸酮分泌不足，所以只要補充睪丸酮就能改善。這是有些男人喝尿背後的原因。然而喝尿也「算」食補，要長期喝才能見效。不想喝尿，又想立刻改善的人可以上醫院找泌尿科醫生要求開睪丸酮的藥。醫生不肯開，就自己花錢上藥房買。
康健雜誌 2020-05-01 失眠、舉弱、精神差 是睪固酮正在跟你告別？
康健雜誌 2017/09/01 睪固酮抗老療法 解救男性更年期？
然而疲軟男服用睪丸酮其實是飲鳩解渴，讓原本已不堪負荷 (行房) 的身子加速崩潰；下場不是早死就是生不如死。
再次聲明：老頭唾棄謊話連篇的魯蛇。
後記：
雖然一連五則留言老頭都未答覆，這個自稱是「迷戀老婆、兒子、熱炕頭的男人」興致很高，晚上將近十點時又在拙文「女人五十如鱉，咬到不鬆口」留了如下的兩則留言。男人，不管年紀多大，只要懶叫不行，話就多了！於是老頭只好將他列入留言黑名單。
#9 2020/05/17 21:56
阿伯對男女性欲跟性力的看法，實在是太有見地了。
另外想冒昧請問是否女人40、50後，不只欲燃地慢，爽感跟舒服感也會來地較慢。
內人30歲，她要我抽插至5分鐘以上才有舒服感，為了她我才努力練習撐到七八分鐘。
上次照阿伯所教，用上按摩棒，她表示第一次升天高朝，應該是真的。
老頭插嘴：老頭何時教人用按摩棒？！
腳指會縮，翻白眼跟鼻孔擴大。但是她也說這感覺會中毒，怕我以後要是出差，她會守不住對我的承諾。
老頭插嘴：
這話絕不是他老婆說的，而是他心裡的話。這人和中國傳統敗腎男一樣，認為女人最好不看、不想、不做。
出差？這人上班都在上網，還出差呢！
我更怕她四五十，要到十幾分鐘才有舒服感，半小時都不會升天。
老頭插嘴：那時女人早已不是他的了，他還要擔心什麼勁！
老頭未回覆。
#10 2020/05/17 21:58
20男跟30女結婚最合適。
老頭未回覆。
老頭插嘴：男女兩付器官的結合根本不在年紀，重點是女人有需要，男人有能力。
老頭提醒想在網上約炮的女士，網上出沒的男人大多是這種貨色，娘娘們要有正確的認知，找炮友最好還是在現實世界從親戚、朋友、同事、鄰居裡找。
109.05.18初稿
後記：給懶叫不硬的男性朋友
CTWANT 2023-02-23 15:06
男性想提升睪固酮濃度「喝可樂」就可以 老鼠實驗結果太驚人：連睪丸都變更大顆
網路上總是流傳各種謠言，像是「喝可樂會殺精」，甚至「用可樂洗下體可殺精」的說法，不過外科醫師陳榮堅就澄清闢謠，這是錯誤的觀念，不論是用喝的、還是用沖的，可樂都沒辦法殺精，但根據中國西北民族大學一項研究指出，飲用可樂會促進睪丸發育及睪固酮分泌。
這個被發表在期刊《內分泌學報》（Acta Endocrinol）的研究指出，科學家位聯就碳酸飲料對男性生殖器和生育能力的影響，透過實驗後發現，喝可樂的個體睪丸更大顆，睪固酮濃度也更高。
根據《紐約郵報》等外媒引述這項研究結果，科學家15天內觀察實驗室內的多組老鼠，中有只喝自來水的，一些喝了摻水的可口可樂或百事可樂，另一些則喝了未稀釋、濃度100%的上述兩款可樂，並且定期檢測，包括驗血和測量睪丸重量等。科學家發現，喝純可樂的老鼠與只喝水、飲用稀釋可樂的同類相比，睪丸重量更重，睪固酮濃度也更高。
研究團隊認為，這次實驗結果不僅提供科學基礎，也有助預防前列腺功能障礙及相關癌症。不過，研究結論並未指出，碳酸飲料對於睪丸大小和睪固酮分泌的長期影響，甚至與過去的研究相互矛盾。
先前曾有一份針對2500名男性的調查顯示，每日飲用1公升可樂者精子數量少了30%，顯示含糖飲料和加工食品會降低男性生育能力，但也有科學家發現，適當攝取咖啡因能夠促進睪固酮分泌，促進精子產量及睪丸發育。
老頭插嘴：可口可樂與百事可樂迄今為止都不肯公布配方。
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