草湳里：老頭談性

諾麗果 

剛才到市場買桔子，不是金桔（宜蘭金棗），金桔卵形，小桔子圓形。

老頭從年輕開始火氣一直就很大，牙也不好。步入中年後，正火轉成虛火，祇要火氣一大，牙就悶痛。試過很多清涼降火的東西，像椰子水、啤酒、苦茶、絲瓜水，甚至老菜晡，這些都是中醫書上清涼降火的食材，有些甚至藥性苦寒，然而都沒什麼功效。

後來在某本書中看到說桔子可以「敗火」。這辭有意思，不是降火，而是敗火，沒想到還真的有效，熬湯喝上兩大碗，睡上一覺，第二天醒來牙就不疼了。不過那湯可是又苦又酸，並不好入口，但想到治病，就把它當藥喝吧！

然而燥熱的體質加上不時需要提槍上馬照顧寵物，火氣大的毛病一直沒法斷根，其實我也擔心火氣沒了，面對寵物可能就祇能望ｘ生嘆，笑笑～～。於是不時要熬桔子湯來敗火，尤其是打敗仗之後一定要喝來降虛火，所以家裡桔子的消耗量很大，不時要上市場買桔子。不過市場裡的水果攤不見得都有得買，老頭買了幾十年，也買出門路來，家附近市場很多，哪個市場哪個攤子有賣桔子，老頭都一清二楚。後來老頭乾脆買了好幾棵桔子樹回家種，一棵不夠，多買幾棵，有時就可以不必去上市場買。

今天在七百九十巷市場的攤子上看到一種奇怪的水果，好奇問老闆那是什麼？

老闆說叫諾麗。

好不好吃？

老頭對奇奇怪怪的東西很有興趣。

老闆回說：不好吃，那是吃治癌的，治那種病的東西都不會好吃。

老闆是個善良的人，沒有為了做生意鼓勵我買。

而且後面那句話可還很有哲理的話。

回家後上網查資料：

諾麗果 (NONI) 又被叫美洲神仙果，是中美洲除了咖啡以外，最具特色一之的產品了。

它的外表不算好看，大小與馬鈴薯一般大。中美洲人把它當作健康食品，除了可以維持苗條體態，還可以兼瘦身美容護膚！

諾麗果 (NONI) 含有天然的維生素、礦物質、酵素、微量元素、氨基酸和有益身體的生物鹼，可視為全功能養生營養補充品，因此受到中美洲人們的肯定。不過美洲印第安人比較笨，聰明的台灣同胞竟知道這玩意可以治癌。有意思的是，「純樸」的台灣同胞總知道什麼東西可以治癌，總喜歡在網頁上和大家分享，卻從不會想到要申請諾貝爾，也不想集資大量生產濟世活人，還真奇怪呢。

這一顆顆外表像發了芽的馬鈴薯的諾麗果都怎麼吃？打成果汁是最常食用的方式，不過有些人沒有時間自己來，於是市面上就出現很多諾麗果原汁，甚至做成了膠囊，讓大家方便服用。有趣的是，愚蠢的中南美廠家祇敢定位為健康食品，不敢宣稱療效。台灣同胞去中美洲玩，多少會買些諾麗產品嘗嘗。

以下是食用諾麗果的建議方式：

1. 打綜合果汁：諾麗果半顆，味道太重會沒法入口。剛開始無法接受那味道，就用1/3顆，水果就挑你喜歡的加入，越甜的水果越好，夏日加冰口感更好。

2. 自製諾麗果漿：準備乾淨的大玻璃瓶，諾麗果洗乾淨陰乾，置入大玻璃瓶內，加蜂蜜一瓶，半年後飲用。

3. 諾麗果乾片：諾麗果切片曬乾或磨粉，也可以單吃，風味倒是不錯。102.10.18初稿