105.04.09蘋果即時新聞有篇報導提到男人停止做愛會有很多壞處，這是無可奈何的事，也是天下男人的悲哀。天下沒有一個男人會心甘情願的停止做愛。
然而作者忽略了自慰，做愛和自慰是兩個不同層次的事。男人沒有女人時，自慰也能讓男人發洩；即使男人喪失勃起能力，以致無法和女人做愛，通常也還可自慰，也可避免沒做愛引來的壞處。遺憾的是，過度的做愛或自慰對男人身體的損傷卻遠大於不做愛或不自慰，這是報導未澄清的。
其實女人亦然，很多婦科癌症其實都是長期缺乏性生活的結果。更糟的是，對女人而言，大多數的時候自慰並無法取代做愛；除了無法擁有與異性肢體接觸的親密感，也無法自男人身上獲得精液和其他雄性分泌來滋潤身體。再者，如果未藉助工具，祇是單純的人工手動自慰，也無法對陰道內部做定期的清理。人的嘴巴一晚沒張開，第二天早上就會有異味；密閉的陰道，如果長年未經男根疏濬，問題會更嚴重。
然而女人勝於男人，女人沒有喪失性力的問題。勇於追求性福的女人會自行尋找春天；即使到暮年，還是能享受著男人的滋潤，不時玩著愛情的遊戲，這是上天對兩性的不公。當然，聰明的女人會把事情做的隱密。下了床穿回衣服後，聖潔的模樣就像畫像裡的瑪莉亞，或供桌上的觀世音。
男人：
人類無論是記憶文字或學習技能，最好都要常常練習，就像機器一樣，一旦長期停止運作，容易造成機器生鏽損壞。做愛也是如此，英國《每日星報》就提出，如果人們停止做愛，恐怕壞處多多。
1. 容易罹患勃起功能障礙。槍要常擦才會亮，刀要常磨才會利。
2. 免疫系統下降。先前有研究指出，做愛有助於提升血液循環，增加免疫力，但如果停止做愛，就有可能造成免疫力下降，容易生病。（老頭插嘴：房事過度會讓男人的免疫系統完全喪失功能）
3. 按摩棒被打入冷宮。沒有了做愛，可能連性慾都會漸漸失去，自然而然就會忽略按摩棒的存在。
4. 壓力恐會更大。先前有研究顯示做愛可以紓壓，如果沒有了做愛，就少了一項紓壓的方法。
5. 醒醒吧，你不會變得更聰明。先前有傳聞指出，如果禁慾，可以讓人注意力更集中，變得更有生產力。但可惜的是，目前沒有研究支持這一項傳聞，反而有研究指出，做愛會使人更聰明。
老頭的話：
這是篇瞎扯的報導！
男人誰會想停止作愛！？然而，遺憾的是老天爺總不肯幫忙。小男孩當年是「愛妳在心口難開」，空有利器卻找不到人可用。遺憾的是進入中年以後，男人卻祇剩一張噪呱的嘴，那張嘴講再多的愛也沒用。
男人努力表達愛意的結果是精盡人亡，但有心無力的問題更大。肥胖、糖尿病、結石、痛風、攝護腺腫大，甚至攝護腺腫瘤都是，這是身體的疾病。心理上還有嫉妒、吃醋、疑神疑鬼……有些男還會產生很多變態性癖，如：露島、痴漢、戀童、暴力傾向……
105.04.09
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女人：
絕大多數的人，一生中都會有性經驗，但總難免會遇到「枯水期」。有些理論認為，「禁慾」可以替身心靈帶來各種不同的好處，但一個有著正常性生活的人，若是停止原本規律的房事，身體會出現哪些反應呢？
英國《太陽報》(The Sun)整理了以下各種症狀，依此看來，其實對女性的影響比較大。
1. 喪失性慾：
執業性治療師庫柏(Sari Cooper)表示，從規律性生活「停機」的人，大多會變得懶散，同時缺乏活力，與對於性的渴望，他告訴《讀者文摘》，部分接觸過的患者認為，這個階段是「眼不見，心不想」。但不是每個人都會這樣，且這種狀況不會持續很久，大部分的人很快就會變得更加飢渴。
2. 情緒低落：
減少了來自性愛的肉體接觸，會讓許多人感到情緒低落、沮喪。庫柏表示：「性愛過程中，提供人們大量的肌膚之親，這是人類獲得安慰的最原始方式，就像在母體中的胎兒一樣」，「性行為讓雙方有著比平常更多的身體碰觸，能夠有效地整理彼此的情緒」，這也和人體內的「催產素」(oxytocin)濃度有關。幸好，現代醫學已經證明，缺乏性行為並不會導致憂鬱症。
3. 陰道壁會變得脆弱：
這原本是女性在更年期時會出現的症狀，當女性因為年齡增長而大幅減少性行為的頻率，會讓陰道壁變薄，且在日後的性行為中感到疼痛，北美更年期學會(North America Menopause Society)就建議女性，在更年期要持續發生插入式性行為(Penetrative Sex)，以保持陰道健康。
4. 失去潤滑能力：
如果一段時間沒有性生活，陰道在需要的時候會很難分泌潤滑液，這也是更年期女性常會面對的問題，主要原因是因為雌激素(oestrogen)濃度的降低。性學醫師史崔哲(Lauren Streicher)表示，20到30歲的女性，體內有大量的雌激素，能夠讓陰道組織保持健康、有彈性，並在需要的時候分泌足夠的潤滑液，但對60歲、體內已經缺少雌激素的女性來說，就失去了這些能力。
5. 經痛更加嚴重：
最新的研究證實，女性在生理期做愛，可以有效減緩經期不適。（相關報導：月經愛愛好處多 學者力挺「銀槍用血洗」就對啦）史崔哲醫生表示：「子宮是肌肉組織，大多數女性在性高潮時，都伴隨著子宮收縮，會使得經血更加順暢、快速地排出，減少在經期產生的不適」，「同時因為高潮時分泌的腦內啡(endorphins)，也能減緩經期不適」。
6. 壓力變大：
對許多人來說，做愛是種良好的紓壓方式，反過來說，缺乏性行為就可能導致壓力無法排除、壓力變大等症狀。但史崔哲醫生強調，「對某些女性可能剛好相反，性行為反而會替她們帶來壓力，原因可能很多，比如被當成不得不做的例行公事」。
7. 減少感染性病的機會：
總算有個聽來比較正面的影響。由於可能造成多種細菌傳播，性行為是增加膀胱感染的潛在風險之一，《美國家庭醫師》期刊(Journal of American Family Physician)就曾記載：「發生性行為的頻率，就是預測尿路感染的有力因子」。（即時新聞中心／綜合外電報導）
老頭的話：
以上沒提到的是心理的扭曲，女人被強迫「斷奶」後，比較積極的女人會出牆，甚至會變花痴；消極的女人內心會充滿嫉妒。在家，不時藉機生事；在外，看不得別人恩愛。有了媳婦後，問題將更加嚴重。
107.03.17增補
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